Viggo Venn og Rikke Lund:

KLARE: Rikke Lund og Viggo Venn er klare for semifinale i «Skal vi danse». Foto: Jesper Malthus-Andersen / TV 2

Lørdag er det duket for semifinale i «Skal vi danse», og etter sendingen blir det klart hvem som deretter skal kjempe om de tre pallplassene i selve finalen.

Men først må deltakerne komme seg videre, og blant dem som håper å gjøre det er Viggo Venn (36) og Rikke Lund (29). Duoen legger ikke skjul på at de synes at det er stor stas å være blant topp fire.

• Jeg ble kalt for langbein og stankelbein og sånn da jeg var liten, så at de lange beina skulle få så skikk på seg, det var en overraskelse for meg, forteller Viggo overfor Se og Hør.

Denne uken skal de prøve noe helt nytt.

BUNNPUNKT: Semifinalist Tiril Eckhoff avslører tårevått sammenbrudd, og hva som fikk henne til å kjefte på dansepartneren Santino Mirenna. Reporter: Sanne Holt. Video: «Skal vi danse»/ TV 2/ Sanne Holt/ Rød Løper

• Danses ikke så ofte
• Vi prøver å gi alt vi har, og det er to helt nye danser som jeg aldri har danset før, som Rikke skal lære meg på én uke. Så det er jo en utfordring, innrømmer 36-åringen.
• Vi skal danse en standarddans og en latindans, og standarddansen er en engelsk vals. Det har vi hørt litt rykter om at mange gamle «Skal vi danse»-fans savner, så vi skal begi oss ut på det. Det er jo en dans som ikke danses så ofte i programmet lenger, fortsetter proffdanseren.

Den andre dansen er en paso doble.

«SKAL VI DANSE»: Danby Choi har tatt i bruk et ekstra hjelpemiddel i dansen. Video: «Skal vi danse»/TV 2, Rød Løper/Thea Hope/Nora Skavhaug

Valget falt på den klassiske engelske valsen fordi Rikke mener det er en dansestil som kan passe Viggo godt.

• Han er en standardmann og ikke en latingutt. Jeg tror det er en stil som kan passe ham godt, men det gjenstår å se om vi får det til sånn som vi vil.

SLÅR TIL: I semifinalen skal Viggo og Rikke blant annet danse en engelsk vals. Foto: Andreas Fadum / Se og Hør

Kommunikasjonsansvarlig for «Skal vi danse», Siril Vatne Meling, bekrefter overfor Se og Hør at engelsk vals ikke har vært å se i programmet på en stund.

• Det stemmer at engelsk vals ikke har vært en del av dansene de siste sesongene av «Skal vi danse». Samtidig har vi introdusert nye dansestiler, som en del av ønsket om å fornye og utvikle programmet fra år til år. 
• «Skal vi danse» er et underholdningsprogram i stadig utvikling, og vi jobber kontinuerlig for å gjøre det enda mer engasjerende og visuelt spennende.

UTE: Carina Dahl røk ut av «Skal vi danse» som siste deltaker før semifinalen. Etter sending røper hun at hun angrer på valget av dans. Reporter: Nora Skavhaug. Foto: Danny Son To / TV 2

• Det er litt ekkelt

Deltakerne i «Skal vi danse» har tilbrakt utallige timer på dansetrening denne høsten, og en lang og intensiv periode begynner å gå mot slutten. To andre semifinalister, Tale Torjussen (20) og Antonio Careri (27), har tidligere vært åpne om at dansekonkurransen også tærer på det mentale.

Det kan Viggo delvis kjenne seg igjen i.

• Jeg har merket i løpet av denne høsten at mitt generelle mentale helsenivå har gått opp. Fordi man beveger seg, man har det gøy og man bruker hjernen på en helt annen måte. Så jeg har gått hjem og trallet og vært glad i 15 uker nå. 

TÅREVÅTT: Dansen til Viggo Venn rørte Skal vi danse-dommerne til tårer. Video: TV2 / Danny Son Ngoc To. Reporter: Nora Gulbrandsen Skavhaug

• Men i starten av en ny uke, når jeg ikke får til ting, og jeg må gjøre det om og om igjen, er det litt vanskeligere. Så man må bare jobbe seg gjennom den følelsen av at man holder på å begynne å grine fordi man ikke kan noen ting. Det er litt ekkelt å gjøre ting man ikke kan.

TRIVES: Viggo Venn forteller at dansehøsten har hatt god innvirkning på hans mentale helse. Foto: John T. Pedersen / Dagbladet

36-åringen er likevel overbevist om at det er sunt å kjenne på de følelsene av og til også.

TATT PÅ FERSKEN: Hva befinner seg under Skal vi danse-dommernes bord? Jan Thomas har svaret. Reporter: Nora Skavhaug / Foto: Danny Son To / Rød Løper

• Det er på en måte litt kult, fordi jeg stoler på Rikke og at hun vet hva som skal til. Så jeg må bare overkomme den frykten om at jeg ikke kan noen ting. Det er litt bra og sunt å møte den frykten hver uke, og lære seg at: «Selv om jeg ikke tror det, så kommer dette til å komme i mål på lørdag».